Neue Kurse der Elternschule des Klinikums Hanau

Kurs zum „Familienbudget"

Die Elternschule des Eltern-Kind-Zentrums Hanau am Klinikum Hanau bietet am Dienstag, 21. Oktober von 19:30 bis 21:00 Uhr eine gebührenfreie Informationsveranstaltung zum Thema „Familienbudget" an. Dort können Eltern lernen sich im „Antrags-Dschungel" vor und nach der Geburt eines Kindes zurechtzufinden. Referentin ist Simone Jatzko. Die Diplom-Sozialpädagogin und Beraterin bei pro familia Hanau informiert über sozialrechtliche Fragen und finanzielle Unterstützungsmöglichkeiten, die Eltern und Alleinerziehende in Anspruch nehmen können. Dazu gehören unter anderem Mutterschaftsgeld, Eltern- und Kindergeld. In der Veranstaltung im Raum 112 in der Elternschule (Haus C) des Klinikums Hanau geht es auch um Sorgerecht und Vaterschaftsanerkennung. Info und Anmeldung in der Elternschule (06181/296-2561, montags bis freitags 9.30 bis 11.30 Uhr) oder Online-Anmeldung über den Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de.

Rückbildungsgymnastik

Wieder so fit wie vor der Schwangerschaft zu werden - das ist Ziel eines neuen Kurses für Rückbildungsgymnastik der am Montag, den 20. Oktober im Eltern-Kind-Zentrum Hanau in der Elternschule beginnt. Der Kurs enthält ein Gymnastikprogramm mit einer Vielzahl von Übungen zum Wiederaufbau und zur Stärkung der Bauch-, Brust- und Beckenbodenmuskulatur. Außerdem stehen Venengymnastik, Haltungs- und Entspannungsübungen auf dem Programm. Der 4-wöchige Kurs wird geleitet von Lourdes Weidlich, einer erfahrenen Hebamme des Kreißsaales im Klinikum Hanau. Der Kurs findet jeweils montags und donnerstags von 20.00 bis 21.15 Uhr im Raum 110 der Elternschule, Haus C, des Klinikums Hanau statt. Die Teilnahmegebühren übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen. Anmeldung beim Sekretariat der Elternschule unter der Telefonnummer 06181/296-2561 (9.30 bis 11.30 Uhr) oder Online-Anmeldung über den Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de.

Kurs zum Stillen - Fit machen für den Stillstart!

Es gibt viele Herausforderungen auf dem Weg zum Eltern werden. Das Stillen eines Säuglings sollte zum Beispiel gelernt und geübt werden. Für einen guten Stillstart und eine lange Stillzeit sollten einige wichtige Dinge berücksichtigt werden. So hat eine gesunde Ernährung von Anfang an eine enorme Bedeutung für die Gesundheit von Mutter und Baby. Warum Muttermilch so wichtig ist, wie lange gestillt werden sollte und wie das Neugeborene beim Stillen richtig gehalten wird - diese und viele andere Fragen beantworten die Stillexperten des Klinikums Hanau am Montag, 20. Oktober von 19.00 – 21.00 Uhr. Still- und Laktationsberaterinnen, IBCLC–Ärztinnen, Kinderkrankenschwestern und Hebammen stehen werdenden Eltern gerne beratend zur Seite. Damit soll die Gesundheit von Mutter und Kind von Anfang geschützt, gefördert und unterstützt werden. Ziel des kostenlosen Angebots ist es, die Frauen zum Stillen zu motivieren und Missverständnissen und Vorurteilen zu begegnen. Im praktischen Teil bekommen die Frauen mit Hilfe von Puppen die verschiedenen Stillpositionen und speziellen Handgriffe gezeigt. Die Veranstaltung findet in der Elternschule Haus C, Raum 112 des Klinikums Hanau statt. Info und Anmeldung in der Elternschule (Tel. 06181/296-2561, montags bis freitags 9.30 bis 11.30 Uhr) oder Online-Anmeldung über den Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de.

Rückbildungsgymnastik mit Baby

Wieder so fit wie vor der Schwangerschaft zu werden - das ist Ziel eines neuen Kurses für Rückbildungsgymnastik der am Montag, 20. Oktober im Eltern-Kind-Zentrum Hanau in der Elternschule beginnt. Der Kurs enthält ein Gymnastikprogramm mit einer Vielzahl von Übungen zum Wiederaufbau und zur Stärkung der Bauch-, Brust- und Beckenbodenmuskulatur. Außerdem stehen Venengymnastik, Haltungs- und Entspannungsübungen auf dem Programm. Der 4-wöchige Kurs wird geleitet von Rosa Hufnagel , einer erfahrenen Hebamme des Kreißsaales im Klinikum Hanau. Der Kurs findet jeweils montags und donnerstags von 13.00 – 14.15 Uhr im Raum 110 der Elternschule, Haus C, des Klinikums Hanau statt. Die Babys können mitgebracht werden. Die Teilnahmegebühren übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen. Anmeldung beim Sekretariat der Elternschule unter der Telefonnummer 06181/296-2561 (9.30 bis 11.30 Uhr) oder Online-Anmeldung über den Veranstaltungskalender auf www.klinikum-hanau.de.