VORSPRUNG ### Nachrichten aus der Region Main-Kinzig ### 
Seit Anfang Februar findet im Stadtteilzentrum an der Kinzig, jeden Mittwoch von 10 bis 11 Uhr, ein Aktiv-Programm für Seniorinnen und Senioren statt.
Das Bewegungstraining unter der Leitung von Gisela Kratz vom TSV 1860 Hanau ist speziell auf ältere Menschen abgestimmt. „Das Aktiv-Programm ist ein Beitrag zu einer aktiven und gesunden Lebensführung, die auch im Alter von zentraler Bedeutung ist“, betonte der Einrichtungsleiter des Stadtteilzentrums an der Kinzig, Stephan Hemberger und bedankte sich bei den Initiatoren des Programms - dem Verein „Vereint helfen“.
Ziel der Bewegungsübungen ist die Kräftigung der Muskulatur und die Verbesserung des Gleichgewichtssinns und der Beweglichkeit, was auch für die Sturzvermeidung von großer Bedeutung ist. Das Aktiv-Programm richtet sich an die Bewohner der Pflegeeinrichtung und an interessierte Senioren aus Hanau. Alles was zum Mitmachen gebraucht wird, sind Spaß an der Bewegung, bequeme Kleidung und festes Schuhwerk. Weitere Informationen bekommen Sie im Stadtteilzentrum an der Kinzig oder telefonisch unter 06181 / 50874-00. Die Teilnahme am Aktiv-Programm ist kostenlos.
Foto: Begeistert machen die Teilnehmer beim Bewegungstraining mit.
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