Rückenfit an der frischen Luft

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Rückenschmerzen gehören zu den gesundheitlichen Beeinträchtigungen, mit denen nahezu jeder im Laufe seines Lebens konfrontiert wird.



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Der „Tag der Rückengesundheit“, der jährlich vom Bundesverband deutscher Rückenschulen gemeinsam mit der „Aktion Gesunder Rücken“ organisiert wird, soll dazu beitragen, den Schmerzursachen auf den Grund zu gehen und über die therapeutischen Möglichkeiten zu informieren. Auch im Therapiezentrum Gelnhausen erwartet die Besucher am Donnerstag, den 15. März von 15 Uhr bis 18.30 Uhr ein umfangreiches Programm. Das Therapiezentrum befindet sich in den Main-Kinzig-Kliniken, im Untergeschoss des Hauptgebäudes (Gebäude A).

Wiederkehrende Schmerzen beeinträchtigen Gesundheit und Lebensqualität des Betroffenen. Zu den Ursachen zählt oft Bewegungsmangel, der auf direktem Wege zu Rückenschmerz und anderen Erkrankungen führt. Das Motto des diesjährigen Aktionstages „Rückenfit an der frischen Luft“ soll daher auch dazu auffordern, sich draußen mehr zu bewegen: „Wir möchten Interessierten zahlreiche Möglichkeiten aufzeigen, wie sie selbst für ihren Rücken – und darüber hinaus für die gesamte Gesundheit – im Freien aktiv werden können“, so Pia Joffroy, Leiterin des Therapiezentrums. Der Aktionstag wird viele Anregungen liefern, wie dies im Alltag umgesetzt werden kann.

So können sich die Besucher ein umfangreiches Bild von der hochmodernen Geräteausstattung und dem Ablauf im Therapiezentrum machen. Hierbei steht insbesondere das erfolgreiche Behandlungsprogramm nach dem „FPZ Konzept“ im Mittelpunkt. „Interessierte können bei Rückenanalysen, Kraftmessungen und Demobehandlungen zuschauen, sich selbst beraten lassen und die Geräte gleich vor Ort ausprobieren“, kündigt das Team an. Selbstverständlich stehen die qualifizierten Mitarbeiter hierbei gern mit Rat und Tat zur Seite. Mit ein wenig Glück lassen sich bei einer Verlosung verschiedene Analyse- und Behandlungsgutscheine gewinnen.

Ab 17 Uhr erwartet die Besucher ein informatives Vortragsprogramm.Der Sportwissenschaftler Moritz Martin stellt das Sensoboard und das Stand Up Paddling, zu dem es vorher um 16.20 Uhr eine Demonstration auf dem Teich gibt, vor. Anschließend, ab 17.30 Uhr, wird der Sportwissenschaftler Hajo Billen über „Nordic Walking“ referieren. Ab 18.00 Uhr hält der Facharzt für Chirurgie, Dr. Christian Tautz, einen Vortrag zum Thema „Welche Einflüsse haben unsere Gelenke auf unseren Rücken?“.Im Anschluss können offene Fragen mit dem Facharzt besprochen werden.

Abgerundet wird das Programm durch einen Nordic Walking Workshop sowie Gleichgewichtsschulungen. Um 16 Uhr findet ein deutschlandweit gleichzeitig veranstalteter Gymnastik-Flashmob am statt. Der Besuch ist kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.


Ihnen ist etwas Interessantes aufgefallen im Main-Kinzig-Kreis? Schreiben Sie uns an info@vorsprung-online.de


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