mitmachenbuedesheim.jpg

Wer einmal „reinschnuppern“ möchte, hat dazu am 28. März 2020 die Gelegenheit. Von 13.00 bis 18.00 Uhr können interessierte Besucher in der Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau in Büdesheim aktiv an sieben unterschiedlichen Sportangeboten teilnehmen. Ein Angebot dauert rund 30 Minuten.

Und das wird an diesem Samstag geboten:
13.15 bis 13.45 Uhr: Männergruppe ab 18 Jahre - Jeder männliche Sportler, der Lust hat, sich bei verschiedenen Sportaktivitäten auszupowern, ist hier richtig
14.00 bis 14.30 Uhr: Hapkido - In dieser Kampfkunst werden Körpergefühl und Selbstverteidigung trainiert
14.45 bis 15.15 Uhr: WORLD JUMPING - Teens ab 14 Jahre und Erwachsene machen Ausdauertraining mit verschiedenen Sprungkombinationen auf dem Minitrampolin
15.30 bis 16:00 Uhr: Tabata - Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht oder zusätzlichen Kleingeräten/Gewichten
16.15 bis 16:45 Uhr: Senioren Gymnastik
17.00 bis 17.30 Uhr: Qigong – hier lernen Sie diverse Übungen zum Entspannen für den Alltag
17.45 bis18.15: Badminton

Aktive Besucher, die sich zwischendurch eine Pause gönnen möchten, haben die Gelegenheit, sich am Infopoint des SKV Büdesheim über alle weiteren Sportkurse zu informieren. Alternativ können sie selbstverständlich auch die Köstlichkeiten an der Getränke-und Snackbar entdecken.
Also bitte Familie, Freunde, Nachbarn etc. einpacken und dann rein in die Sportklamotten. Verbringen Sie zusammen einen schönen aktiv bewegten Tag.

Ort: Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau, Schöneck-Büdesheim

Foto: World Jumping - ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf Fitness-Trampolins. Nachweis: SKV Büdesheim

Gefällt Ihnen
VORSPRUNG-ONLINE?
Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus!?
€0.50
€1
€2
€5
Eigener Betrag:
 
Powered by
BLOG COMMENTS POWERED BY DISQUS

PS: Sind Sie bei Facebook? Werden Sie Fan von VORSPRUNG!

ivw logo

Online Banner 300x250px MoPo 2

AnzeigeHarth und Schneider 250 x 300px

Anzeige

Anzeige

werbung1 100Euro

vogler banner