Das Angebot der Abteilung Turnen des SKV Büdesheim ist vielfältig. Für jedes Alter und jeden Anspruch, ob ruhig oder doch deutlich aktiver, ist etwas dabei.
Wer einmal „reinschnuppern“ möchte, hat dazu am 28. März 2020 die Gelegenheit. Von 13.00 bis 18.00 Uhr können interessierte Besucher in der Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau in Büdesheim aktiv an sieben unterschiedlichen Sportangeboten teilnehmen. Ein Angebot dauert rund 30 Minuten.
Und das wird an diesem Samstag geboten: 13.15 bis 13.45 Uhr: Männergruppe ab 18 Jahre - Jeder männliche Sportler, der Lust hat, sich bei verschiedenen Sportaktivitäten auszupowern, ist hier richtig 14.00 bis 14.30 Uhr: Hapkido - In dieser Kampfkunst werden Körpergefühl und Selbstverteidigung trainiert 14.45 bis 15.15 Uhr: WORLD JUMPING - Teens ab 14 Jahre und Erwachsene machen Ausdauertraining mit verschiedenen Sprungkombinationen auf dem Minitrampolin 15.30 bis 16:00 Uhr: Tabata - Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht oder zusätzlichen Kleingeräten/Gewichten 16.15 bis 16:45 Uhr: Senioren Gymnastik 17.00 bis 17.30 Uhr: Qigong – hier lernen Sie diverse Übungen zum Entspannen für den Alltag 17.45 bis18.15: Badminton
Aktive Besucher, die sich zwischendurch eine Pause gönnen möchten, haben die Gelegenheit, sich am Infopoint des SKV Büdesheim über alle weiteren Sportkurse zu informieren. Alternativ können sie selbstverständlich auch die Köstlichkeiten an der Getränke-und Snackbar entdecken. Also bitte Familie, Freunde, Nachbarn etc. einpacken und dann rein in die Sportklamotten. Verbringen Sie zusammen einen schönen aktiv bewegten Tag.
Ort: Turnhalle der Sterntaler Schule, In der Wiesenau, Schöneck-Büdesheim
Foto: World Jumping - ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf Fitness-Trampolins. Nachweis: SKV Büdesheim