Einweisung in den ATP-Bewegungspfad

Treffpunkt ist am Altenhilfezentrum in Büdesheim.

Der erste Termin ist Mittwoch, der 6. März um 9:30 Uhr, Dauer beträgt rund eine Stunde. Gemeinsam wird der 1,2 km lange Bewegungspfads mit einem erfahrenen Gesundheits- und Seniorensport-Trainer begangen. An dem Pfad sind 10 Bewegungstafeln installiert. Die dort angebotenen Übungen werden erläutert sowie gemeinsam geübt und eventuelle Fragen gerne beantwortet. Grundsätzlich sind die Tafeln jedoch selbsterklärend und laden zum regelmäßigen Rundgang ein.

Zielgruppe der Übungen sind vor allem Menschen ab 60plus, doch ist der Bewegungspfad ebenfalls für alle anderen Altersgruppen oder auch Familien geeignet. Der ATP-Bewegungspfad mit seinen Übungen kann mit Rollator und Rollstuhl bewältigt werden. Ziel des ATP-Bewegungspfads ist es, Menschen dabei zu unterstützen bis ins hohe Alter mit guter Lebensqualität eigenständig am täglichen Leben teilzunehmen. Direkt am ATP-Bewegungspfad liegt der Bewegungs- und Fitness-Park. Sollte Interesse vorhanden sein, werden die dort aufgestellten Geräte ebenfalls erklärt und können ausprobiert werden.

Die Gemeinde Schöneck gehört zu den Kommunen in Deutschland, die den ATP-Bewegungspfad umgesetzt haben. Der Pfad wurde von der BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung) entwickelt. Partner des ATP (AlltagsTrainingsProgramm) sind der DOSB, der DTB, die Sporthochschule Köln und der Zentralverband der Krankenkassen. Weitere im Jahr 2024 geplante Termine für eine gemeinsame Begehung incl. Mitmachangebot sind der 25. April / 15:00 Uhr, 19. Juni / 9.30 Uhr, 22. August / 15:00 Uhr und 25. September / 9:30 Uhr.

Es ist keine Anmeldung erforderlich, einfach an einem oder mehreren der Termine kommen und mitmachen. Die Teilnahme ist kostenlos. Es ist auch möglich, für die Fahrt zum Bewegungspfad und zurück nach Hause den Bürgerbus zu nutzen: Dispo-Telefon 0157 806 744 00 Montags von 14:00 – 16:00 Uhr oder Freitags von 10:00 – 12:00 Uhr.

Vorab gibt es weitere Informationen von der Seniorenberatung, Tel. 06187 9562-401 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder Dieter Schulz, Tel. 0163 5546137 oder per E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!